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장 건강을 위한 올바른 습관들 안녕하세요 의정부 치질 예일항외과 입니다 오늘은 장 건강을 위한 올바른 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다 대장질환은 서구화된 식생활을 포함한 생활습관의 변화로 초기 발병 연령이 점 차 낮아지고 그 빈도수도 증가하는 추세에 있습니다, 또 장에는 면역 체계가 모여있기 때문에 장 건강을 챙기는 것은 행복한 삶의 질을 얻는데 직결된다고 볼 수 있습니다 이에 따라 장건강에 대한 관심이 점차 높아지고 있는 요즘 장 건강을 위해 꼭 버려야할 습관에 대해 알려드릴까 합니다 1. 짭잘한 매운 갈비에 소주, 담배까지? 소화기 질환은 식습관과 밀접한 관련이 있습니다 최근 대장암 환자가 증가하는 이유도 육류와 기름진 음식의 과도한 섭취에서 그 원인을 찾을 수 있습니다 이러한 음식은 대변을 장에 오랫동안 머무르게 하기 때문에 .. 더보기

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