속쓰림증상과 원인 뭘까요?

속쓰림 증상 과 원인 뭘까요?

속쓰림 증상 ?

속쓰림증상 은 위장관에 궤양또는 염증이 생겼거나 위기능에

이상으로 인해서 나타날 수 있어요.

교대근무나, 스트레스, 불규칙적인 식사습관 증상 악화에

충분히 영향을 줄 수 있어요. 식사 후에 소화가 잘 되지 않는다면

이러한 증상이 일주일 이상 지속된다면 의심해봐야겠죠?

속쓰림엔 위산이 과다하게 분비되어 그럴 수 있는데, 위산과다를

그냥 두게되거나 습관적으로 구토를 하게되면 위산이 식도로

역류하게되서 역류성식도염이 발생할 확률이 높아져요.

위산과다로 인한 속쓰림 증상에는 꼭 개선이 필요한데요.

식습관이 제일 중요하다 보실 수 있어요~

위에 안좋은건 다 피해야해요~ 자극적인 음식이나 뜨거운, 찬 음식은 피하며

식사시간은 규칙적으로 지켜주는게 좋겠죠~? 또 음식은 적은양으로 오래 씹고

음주와 흡연은 자제하며, 유산소 운동은 하루에 1시간은 꾸준히 해줘야 해요.

식사 전후에 1시간 동안은 물을 마시지 않고, 스트레스와 피로 등을 풀어주기 위한

충분한 휴식을 취해주는게 좋아요.

속쓰림 원인 은?

속쓰림 원인 은 아주 다양하며 이러한 속쓰림 증상 보다는 원인이 중요해요.

위염이나 위암이나 증상은 같은 속쓰림으로 오기 때문에 원인이 중요하다는거예요!

예를들어, 심한 위염이나 위궤양 등 위장이나 급성간염, 변비등으로 구토도 생각할

수 있고, 간기능 장애, 우리몸에 염증이 생기거나 세균에 감염된 경우, 약물원인,

대사장애 등 심한 우울증이 있어요. 이럴 경우엔 암의 가족력이 있으면

더더욱 일년에 한번은 내시경 등 암검진을 받는게 좋아요.

속쓰림과 연관된 질환으로는 식도염, 위염, 십이지장염, 십이지장궤염 이 있어요.

우선은 환자의 생활패턴을 알아야 어떤 질환에 더 가까운지 확인 할 수 있어요.

위에 말한거처럼 원인은 흡연이 될수도 있고, 술이 될수도 있고, 카페인이 원인이 될수도

있어요.

1) 음식물에 의한 속쓰림 원인 으로는 ; 탄산음료, 맵고 짠 음식 신과일등의

강한 음식을 먹었을때 위점막을 자극해 평소보다 활발한 위활동을 합니다.

2) 스트레스 심리적 불안등으로 인한 속쓰림 원인 ; 스트레스는 만병의원인인 만큼 스트레스를

과도하게 받으면 위산분비를 증폭시켜 위장운동에 장애가 생기면서 속쓰림 증상이 나타나요.

3) 질환으로 인한 속쓰림 원인 ; 식도 또는 십이지장을 통해서 나타나는 속쓰림이 발생할 수 있는데

증상이 지속되면 빨리 병원에 내원해 진단을 받아보는 게 좋겠죠. 식도암과 위암은 증상으로만

구별하기 어렵기 때문에 속쓰림이나 소화불량이 지속되면 초기에 병원에 내원하는게 가장 좋아요!

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