당뇨병 증상과 치료방법

당뇨병 증상과 치료방법

 

 

당뇨병 증상 - 원인

 

췌장에서 만들어지는 인슐린이 부족하거나 인슐린 작용이 제대로 되지 않을 때

발생하는 당뇨병! 유전적으로 당뇨병에 노출된 사람들에게 후천적으로

비만, 잦은 임신, 큰 외상, 스트레스, 약물 남용 등에 노출될 때 발병 가능성이 높습니다.

이처럼 식습관의 잘못된 생활습관에 큰 영향을 받는 당뇨병

그렇다면, 당뇨병이 무엇인지 우리에게 신호를 보내는 당뇨병 증상은 무엇이 있는지 

알아보고 치료방법과 올바른 식습관을 알아보겠습니다.

 

 

 

당뇨병이란!?

 

아침, 점심, 저녁 우리는 음식물을 섭취하는데요. 음식물의 대부분은 포도당으로 분해된 후,

혈관을 통해 세포 속으로 들어가고 우리가 생활할 때 필요한 에너지원이 된답니다.

이 때 췌장에서 인슐린을 만들어 내는 호르몬 분비가 제대로 이뤄지지 않으면

췌장이 인슐린을 생성하지 못하거나 세포가 인슐린에 반응하지 않아 포도당이 세포 속으로

들어가지 못해 고혈당의 상태로 혈액 내에 남아있게 됩니다.

이러한 상태를 당뇨병이라고 합니다.

 

 

 

 

당뇨병 증상

 

대표적인 증상들이 몇가지 있는데요

 

1. 시력의 저하

 

    실제 당뇨병 환자들이 시력이 저하됨을 느낍니다.

심한 경우에는 실명까지 될 수 있다니 갑자기 시력이 나빠졌다면

검사를 한번 받아보시는 것이 좋습니다.

 

2. 갈증

 

   혈당이 올라가게되어 갈증이 많이 나기 시작합니다.

평소와 달리 지나친 갈증이 난다면 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

 

3. 식사량 증가

 

   당뇨병 증상 중 식사량이 많아지는 것이 있는데

이 때에는 먹는양은 많지만 체중은 변하지 않고

   오히려 체중이 감소하는 증상이 나타납니다.

 

4. 화장실을 자주간다.

 

   밤에 자다가 중간 중간 화장실을 자주 가게 된다면, 의심해보는 것이 좋습니다.

 

 

 

당뇨병 치료방법

 

1. 식이 요법   

식습관을 관리하는 것이 중요한데요. 섬유소가 많은 탄수화물 섭취하는 것이 좋고

   지방은 감소시키되 적당량의 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

2. 운동 요법

 

   운동을 하면 인슐린이 저항하는 것은 감소하는 효과를 볼 수 있습니다.

   또 당 조절을 할 수 있는데요. 이 때에 저혈당 증상에 대해 잘 알고

저혈당에 대비하여서 사탕 등을 준비하는 것이 좋습니다.

 

3. 약물 요법

 

   인슐리 주사를 맞는다거나 경구혈당 강하제등 다양한 약물 방법으로 치료합니다.

 

 

 

당뇨병 치료방법에 대해서 알았다면

당뇨병에 좋은 음식은 무엇이 있는지 알아볼까요?

 

1. 양파

 

   혈당치를 낮춰주는 효과가 있어 당뇨병을 예방하고 당뇨병 증상을 개선시킵니다.

 

2. 마늘

 

   혈액 속에 있는 콜레스테롤의 수치를 낮추고 피의 흐름에 도움이 됩니다.

   또 마늘에 알리신이라는 성분이 인슐린 분비를 촉진시켜 줍니다.

 

3. 땅콩

 

   칼륨이 풍부해서 나트륨을 배출시키고 혈당이 상승하는 것을 막아 주어 좋습니다.

 

4. 두릎

 

   혈당 강하작용을 해주는 두릎, 당뇨병으로 인해 혈당 수치가 높아지지 않게 도와줍니다.

 

 

 

오늘 예일항외과에서 소개해드린 당뇨병 증상과 당뇨병 치료방법을 숙지하시고

의심되는 증상이 있으시다면 미루지 마시고 예일항외과에 내원하셔서 

당뇨병 증상에 대한 정확한 진단과 알맞는 치료를 받으시길 바랍니다^^

 

 

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