당뇨병 원인 및 치료!?

당뇨병 원인 및 치료!?

 

 

당뇨병이란

 

당뇨란 우리가 섭취하는 음식물의 대부분은 포도당으로 분해된 후 혈관으로

 

이동되며, 세포 속으로 들어가서 에너지원으로 사용됩니다. 이 때 췌장에서 분비되는

 

호르몬인 인슐린은 포도당을 세포 속으로 보내주는 문지기의 역할을 하게 됩니다.

 

하지만 췌장이 인슐린을 생산하지 못하거나 세포가 인슐린에 반응하지 않아 포도당에

 

세포 속으로 들어가지 못하고 고혈당의 상태로 혈액 내에 남아있게 되는데 이러한

 

상태를 당뇨병이라고 말합니다.

 

 

당뇨병 원인은?

 

당뇨병 원인은 췌장의 베타세포에서 만들어지는 인슐린이 부족하거나

 

인슐린 작용이 제대로 되지 않을경우 (인슐린 저항성) 발생합니다.

 

당뇨병의 원인은 유전적인 소인을 가진 사람에게서 후천적으로 환경적인 요인

 

(비만, 잦은임신, 큰 외상, 스트레스, 약물남용등)에 노출될 때 발병 가능성은

 

높아집니다. 당뇨병 원인은 비만과 스트레스 약물남용등을 피해주시면서

 

주기적으로 관리를 해주셔야 합니다.

 

 

당뇨병 치료는 어떻게 해야될까?

 

당뇨병 치료는 식사요법, 운동요법, 약물요법(인슐린, 경구혈당강하제)을 병행해서

 

관리 해줍니다. 이 3가지가 조화를 이루어야 고혈당, 저혈당을 예방하고 장기적으로 합병증을

 

예방 하실 수 있습니다. 당뇽병 치료는 3가지 조화를 잘 이루셔야 당뇨병 치료를 장기적으로 예방

 

하실 수 있습니다. 당뇨병 원인 및 치료에 대해서 알아 보았는데요 운동과 더불어서 비만을

 

잘 피해주시고 관리를 잘해주셔야 합니다.

 

 

1. 식이요법

영양관리는 당뇨병 치료의 기초가 됩니다. 당뇨병 환자에게 바람직한 영양관리로는

섬유소가 많은 탄수화물의 증가, 전체 지방의 감소, 특히 포화 지방의 감소 ,적당량의

단백질 입니다.

 

2. 운동요법

운동은 당뇨별 치료의 보조적인 요법에서 기본적인 치료의 한 부분으로 자리 잡고 있습니다.

운동을 하면 인슐린 저항성이 감소하고 그 효과는 1 ~2일 정도 지속됩니다. 운동은 당 조절에도

도움이 되고 1일 30 ~ 40분간, 1주일에 3~4회 운동을 실시하면 당화 혈색소를 1~2% 줄일 수 있습니다.

하지만 운동시 저혈당 증상에 대해서 잘 알고 있어야 하고 저혈당에 대비해서 사탕, 캐러멜 같은 것을

미리 준비 하셔야 합니다.

 

3. 약물요법

인슐인 요법 또는 경구혈당 강하제등 다양한 방법으로 치료 합니다.

 

당뇨병 원인, 당뇨병 치료의 대해서 알아보았는데요

 

그외에도 당뇨병 생활요법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.

 

당뇨병은 조기 발견과 적절로써 평생 건강한 생활을 하실 수 있습니다.

 

적절한 조절 즉 약물 요법, 식이 요법, 운동 요법등을 통해서 조절, 회복 할 수 있습니다.

 

이상 당뇨병 원인, 당뇨병 치료의 대해서 알아보았는데요

 

좀더 자세한 정보나 상담을 원하시면 문의 전화를 해주시면 친절하게 답변해드리 겠습니다.