똥배 썸네일형 리스트형 아랫배가 나오는 이유 필독★ 아랫배가 나오는 이유 필독★ Q 안녕하세요 질문이 있어요 요즘 아랫배가 나와서 고민이에요 운동도 하고 음식 조절도하고 다이어트 중인데 아랫배는 한 달이 지났는데 큰 변화가 없어요 윗배는 없고 아랫바가 나오는 이유는 뭘까요? 우리나라 여성들이 가장 고민하는 분위가 바로 아랫배인데요 흔히 똥배라고 하는데 아무리 운동이나 다이어트를 해도 빠지지 않는 경우가 많아 더욱 고민일것입니다 일반적으로 살이 찌기 시작하면 내장에도 지방이 쌓이는게 정상이지만 정상 체중이나 마른 체형에서도 아랫배만 나올 수 있습니다 아랫배가 나오는 이유는 운동 부족이나 변비 등이 주 원인으로 오랜 기간 방치할 경우 척추나 체형에 이상이 발생할 수 있습니다 만약 내장 지방이 정상일 경우인데도 아랫배가 들어가지 않는 경우라면 운동부족이나 변비.. 더보기 이전 1 다음
