설사가계속나는이유 알아보자

 

 

안녕하세요 의정부 예일항외과 입니다 ^^

 

 

오늘은 조금 지저분한 이야기 같지만 설사가계속나는이유에 대해서 알아보는

시간을 가지도록 하겠습니다.

 

주로 복통과 함께 찾아오는 설사는 하루에 배변 횟수가 4회 이상이거나,

하루에 250g 이상의 묽은 변이 나오는 경우를 가리킵니다.

 

성인을 기준으로 하여 2주에서 3주정도 지속적으로 설사를 보게 되는 경우는

만성 설사라고 하며, 그 이하의 경우는 급성 설사라고 말합니다.

 

만성 설사의 경우 여러가지 질병을 몰고 오기도 하니 서둘러 고치시길 바랍니다.

 

 

 

 

● 설사가계속나는이유를 찾아보자

 

 

설사는 여러가지 원인이 설사가계속나는이유가 될 수 있습니다. 이렇게 많은

이유 중 자신에게 해당되는 원인을 찾아, 그에 맞는 해결책을 실천해야 빠르게

났게 됩니다.

 

1. 세균에 감염됨으로 인해 : 설사가계속나는이유 중 말 그대로 세균에 감염 되어

설사가 나는 경우가 있습니다.

 

2. 음식 섭취로 인해 : 기름기가 많거나 매운 음식을 섭취하게 될 경우 발생할 수

있으며, 상한 음식을 드신 경우 이렇게 설사를 하게 되는 경우가 있습니다.

또한 갑자기 차가운 음식을 섭취하는 경우에도 발생할 수 있습니다.

 

3. 스트레스로 인해 : 스트레스가 설사가계속나는이유가 될 수 있습니다. 심한

스트레스는 장염을 불러오기도 하며, 과민성대장증후군을 만들기도 하기 때문이죠.

 

 

 

 

● 설사가계속나는이유를 알았다면?

 

 

우선 설사가계속나는이유가 다르다 할지라도 설사를 많이 하게 된다면

음식 섭취를 잠시 멈추고 수분을 자주 섭취하여 탈수 증상을 막는 것이 좋습니다.

 

세균에 의해 감염되었거나 상한 음식을 섭취하게 됨으로 인해 발생하는 설사의

경우는 가까운 병원으로 내원하시는 것이 설사를 멈출 수 있는 방법입니다.

 

그러나 장이 예민하거나 스트레스 등으로 인해 발생한 설사 같은 경우는 병원에

내원해도 큰 효과를 보지 못하는 경우가 많습니다.

 

이런 경우는 우선 인스턴트 음식이나 자극적인 음식등을 피하시는 것이 좋으며,

식이섬유가 많은 음식들을 섭취하시는 것이 좋습니다.

 

그리고 항상 몸을 따뜻하게 하면서 스트레스가 쌓이지 않도록 취미 생활을

즐기거나 운동을 해보는 것을 권해드립니다.

 

 

 

 

이상 설사의 원인과 해결법에 대해서 알아보았습니다.

 

설사가 지속된다 할지라도 큰 관심을 가지지 않으며 방치하게 되시는 분들이

계십니다. 그러나 설사는 여러가지의 질환을 만들게 되며 탈수 증상을 만들기도

하니 만성 설사 등으로 고생하신다면 서둘러 그에 맞는 해결법을 찾아

설사로부터 벗어나시길 바랍니다 ^^

 

이상 의정부 예일항외과에서 알려드렸습니다.