속쓰림과 소화불량 원인과 치료법

속쓰림과 소화불량 원인과 치료법 알아볼까요? 

 

 

 

속쓰림 그 이유는 여러가지 있으나 그중 위산과다로 인한 쏙쓰림 증상이 많습니다

평소 식습관과 스트레스로 인한 속쓰림 도 주요 원인입니다 평소 맵고 짠 음식을

자주 드시거나 인스턴트 음식 화학조미료가 많이 들어간 식당밥등 속쓰리거나

소화불량의 원인이 되고있습니다

 

 

속쓰림 소화불량 원인별로 알아보기!

 

 

 

 

속쓰림과 소화불량 원인과 치료법

 

 

 

위산과다로인한 속쓰림

 

위산과다 로 인한 속쓰림은 평소 신트림을 자주하거나 알코올을 섭취했을경우

위에서 통증이 나타나면서 위액이 과다분비되어 속쓰림 통증이 나타나게됩니다

 

 

위산과다 원인은?

 

 

위산과다는 위액에서 위액이 과다하게 분비되는 것으로 그대로 방치할경우

역류성식도염 또는 위궤양등 다른 질병을 유발할 수 있으며 위가 자극된 상태로

음식물을 섭취하게 되면 위산 분비를 더욱 촉진해 위산과다를 일으키게되는 것

입니다 여러가지 원인이 있지만 평소 스트레스 , 신경계질환등을 의심해볼 필요가

있습니다

 

 

 

 

 

 

역류성 식도염 개선방법

 

식후 바로 눕지 않는게 좋습니다

 

취침전 과식은 금물

 

고지방 음식은 멀리하세요

 

빈속에 신맛이 강한 과일은 피해주세요

 

술 , 흡연은 피하세요

 
속쓰림과 소화불량 원인과 치료법

 

 

속쓰림 원인은??

 

 

속쓰림의 경우 대부분 위염으로 시작해 위궤양, 식도염등의 위관련질병으로

인한 경우며  예방을 위해선 규칙적인 운동과 식습관 스트레스 관리가 가장

중요합니다 ,,,  속쓰림의 원인들은 평소에 관리하는 것이 가장중요하며

간단한 약을 복용해도 호전되지 않는다면  올바른 진료를 통해 해결해야 합니다

 

 

 

 

 

 

소화불량 원인 치료법!

 

 

소화불량은 위장기능이 이상이 있거나 평소 음식을 제대로 씹지않고 삼키듯 먹고

불규칙적인 식생활때문에 발생하는 경우가 많습니다  평소 음식을 꼭꼭 씹어먹는

습관을 기르고  부드럽고 소화가잘되는 섬유질이 많은 음식을 주로 섭취하거나

야채,과일 ,건과류 등을 섭취하면 평소 대장암 예방에도 도움을 줍니다

 

 

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